Zelf heb ik de helende werking van mindfulness mogen ervaren. Ruim 6 jaar geleden kwam ik mindfulness in mijn leven weer tegen....

Mindfulness bij volwassenen met autisme van Autisme in Balans start weer met groepsbijeenkomsten vanaf 26 oktober. Er is nog 1 plek vrij!

Vincent is prozadichter en heeft een prachtig gedicht geschreven over aandacht. Bewuste aandacht en je adem waar het omgaat bij mindfulness.