Mindfulness bij autisme start weer medio april 2021!
Zelf heb ik de helende werking van mindfulness mogen ervaren. Ruim 6 jaar geleden kwam ik mindfulness in mijn leven weer tegen....
Mindfulness bij autisme start weer medio april 2021!
Mindfulness bij volwassenen met autisme start weer op 26 oktober as. Er is nog 1 plek vrij!
Autisme in Balans (mindfulness bij autisme) op EVA TV
Loopmeditatie is lopen en je bewust van zijn dat je loopt. Je kunt binnen of buiten lopen.
Ontspanningsoefening - buikademhaling